Probando mis tips sobre tener energía durante el día
Desde el día que publiqué la entrada ¿Cómo podemos levantarnos temprano y con energía?, decidí poner a prueba los tips que compartí.
El más complicado para mí fue el de dormir las horas correctas de sueño debido a que trabajo hasta tarde; no obstante por el bien del blog pude cumplir. Siento que esto mejoró considerablemente mi horario al dormir, ya que desafortunadamente me costaba dormir temprano, pero ahora dormir temprano se volvió un hábito.
(mi cama)
Tomar agua durante las mañanas, siento que es el más simple; me impresiona como algo tan insignificante como tomar un vaso de agua, pudo hacer que me de un boost de energía en la mañana (acompañado posteriormente por una taza mañanera de café).
Sin más que añadir, me despido.
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